本研究目的在探討台北市國中生身體意象、自尊與體重控制行為的現況，及不同背景變項國中生在身體意象、自尊與體重控制行為之差異情形，並探討身體意象、自尊與體重控制行為之關係與預測情形。本研究採問卷調查法，根據研究者所編製的「國中生身體形象的態度調查問卷」作為資料收集工具，自台北市12個行政區中各選取一所學校，再以隨機叢集抽樣方式於七、八、九各年級各抽取一班級為研究對象，共取得有效研究樣本949人。採用描述統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、積差相關、多元迴歸及階層迴歸法進行統計分析。本研究結論如下：

一、 台北市國中生的身體意象現況居於中等程度，整體自尊現況為中等程度以上，而在體重控制行為方面表現中等。
二、 不同背景變項國中生在身體意象、自尊與體重控制行為上有顯著差異。
(一) 身體意象方面
1. 在外表評估、身體各部位的滿意程度上男生對其有較佳的正向評價，而女生對於外表的關注程度較男生高。
2. 七年級國中生對外表的重視程度高於九年級，且七年級學生對身體部位的滿意度比八年級及九年級高。
3. BMI為過輕與標準的學生較BMI值過重與肥胖者有良好的身體意象。
4. 身材或體型無受過嘲笑經驗的國中生有較良好的身體意象。
5. 國中生自我體重知覺為有點輕與標準者較知覺為有點重的學生有較良好的身體意象。
(二) 自尊方面
1. 男生的自我價值的認定程度與接納自己的程度皆較女生高。
2. 不同年級、BMI與體重知覺的國中生在自尊上並無顯著差異。
3. 身材或體型沒有受嘲笑經驗的國中生整體自尊較高，且自我接納程度較好。
(三) 體重控制行為方面
1. 男生的整體體重控制行為較女生佳，男生較女生常從事身體活動，而女生較男生易從事飲食節制行為。
2. 七年級國中生的整體體重控制行為皆較八、九年級學生好。
3. 國中生BMI值為標準、過重及肥胖者比BMI值過輕的學生較常從事體重控制行為。
4. 國中生身材或體型有無受過嘲笑經驗在體重控制行為上並無顯著差異。
5. 國中生體重知覺為有點重及太重者比太輕的學生較常從事體重控制行為。
三、 國中生身體意象、自尊與體重控制行為之間皆具有顯著相關。
四、 國中生身體意象與自尊對體重控制行為具有顯著的預測力。在身體意象、自尊各層面中，以「自我接納」最能預測體重控制行為之整體與各層面，其次為「外表取向」。
五、 國中生身體意象與自尊對體重控制行為具有聯合預測力，且自尊為身體意象與體重控制行為之中介變項，但僅扮演部分中介的角色。

本研究依據研究結果提出建議，以供教育機關、教師及未來相關研究之參考。

The purpose of this study is to realize the current status of body image, self-esteem and weight-controlled behavior among Taipei junior high school students, to investigate the differences presented in body image, self-esteem and weight-controlled behavior in various backgrounds, and to explore and anticipate the relationship between body image, self-esteem and weight-controlled behavior. This study is based on a survey using the questionnaire made by the researcher and named “Junior High School Students’ Body Image Attitudes Questionnaire” as the data collection instrument. There are 949 samples of seventh, eighth and ninth graders, using a random cluster sampling, from 12 classes in 12 different schools choosing from each of Taipei’s twelve administrative regions. The data is analyzed by descriptive statistics, independent t-test, one-way ANOVA, Pearson’s product-moment correlation, multiple regression and hierarchical regression.
The main results of this study are as follows:
1. The body image of most junior high students in Taipei City is medium, overall self-esteem is above average, and weight-controlled behavior is also medium.
2. There are significant differences presented in body image, self-esteem and weight-controlled behavior in various backgrounds.
(1) Body Image
○1 The boys have more positive evaluation in appearance evaluation and body-areas satisfaction than girls. The girls put more attention on appearance than boys.
○2 With regard to the appearance, seventh graders value it more than ninth graders; besides, all seventh graders have greater satisfaction rate than eighth and ninth graders.
○3 Students whose BMI are healthy or underweight have better body image than those who are overweight or obese.
○4 Students who have never experienced teasing about their body shape have better body image than those who have.
○5 Junior high students whose self-consciousness weight is average or below average have better body image than those who have above average self-consciousness weight.
(2) Self-esteem
○1 The boys have a higher level in intrinsic value and self-acceptance than girls.
○2 There’s no significant effect on students’ self-esteem in relation to grades, BMI and consciousness of weight.
○3 Students who have never experienced teasing about their body shape have higher level of self-esteem and self-acceptance.
(3) Weight-controlled behavior
○1 The boys do better in weight-controlled behavior than girls. The boys engage in more physical activities, but girls do more eating-controlled behavior.
○2 Seventh graders have greater weight-controlled behavior than eighth and ninth graders.
○3 Students who get average or above in BMI put more efforts in weight- controlled behavior than those who are below average.
○4 Whether students have experienced teasing about their body shape, there’s no significant effect on weight-controlled behavior.
○5 Students who are of above average self-consciousness weight do more weight-controlled behavior than those who are below average.
3. There are significant correlations between body image, self-esteem and weight-controlled behavior.
4. Body image and self-esteem of junior high students can significantly predict weight-controlled behavior. More specifically, among all aspects of body image and self-esteem, the entire weight-controlled behavior can be predicted by self-acceptance best and by appearance orientation next.
5. Self-esteem is the moderator variable that partly affects body image and weight-controlled behavior.
Finally, according to the research’s findings,this study provides suggestions for education organizations, teachers and future studies.

第一章 緒論 ……………………………………………………………… 1
第一節 研究背景與動機 ………………………………………………… 1
第二節 研究目的 ………………………………………………………… 4
第三節 研究問題與假設 ………………………………………………… 4
第四節 名詞釋義 ………………………………………………………… 6
第五節 研究限制 ………………………………………………………… 8

第二章 文獻探討 ………………………………………………………… 9
第一節 身體意象之相關探討 …………………………………………… 9
第二節 自尊之相關探討 ………………………………………………… 22
第三節 體重控制行為之相關探討 ……………………………………… 36
第四節 身體意象、自尊與體重控制行為之相關探討 ………………… 46

第三章 研究方法 ………………………………………………………… 51
第一節 研究設計 ………………………………………………………… 51
第二節 研究對象 ………………………………………………………… 52
第三節 研究工具 ………………………………………………………… 55
第四節 研究步驟 ………………………………………………………… 69
第五節 資料處理與分析 ………………………………………………… 71

第四章 研究結果與討論 ………………………………………………… 73
第一節 研究樣本資料分佈情形 ………………………………………… 73
第二節 本研究的國中生身體意象、自尊與體重控制行為之現況 …… 75
第三節 不同背景變項在身體意象、自尊及體重控制行為之差異情形 … 80
第四節 國中生身體意象、自尊與體重控制行為之相關 …………… 98
第五節 國中生身體意象、自尊對體重控制行為之預測 ………………… 101

第五章 結論與建議 ………………………………………………………… 121
第一節 結論 ……………………………………………………………… 121
第二節 建議 ……………………………………………………………… 127

參考文獻 …………………………………………………………………… 131
壹、中文文獻 ……………………………………………………………… 131
貳、英文文獻 ……………………………………………………………… 140

附錄 ………………………………………………………………………… 151
附錄一 專家內容效度用卷 ……………………………………………… 151
附錄二 專家審題結果統計表 …………………………………………… 166
附錄三 專家意見修正結果彙整表 ……………………………………… 169
附錄四 預試問卷 ……………………………………………………………… 172
附錄五 身體意象預試量表項目分析表 ………………………………… 180
附錄六 自尊預試量表項目分析表 ……………………………………… 182
附錄七 體重控制行為預試量表項目分析表 ............................................. . 183
附錄八 正式問卷 ………………………………………………………… 185

壹、中文部分

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